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Neuer Pilates Online-Kurs ab September

BALLance® Workshop 

BALLance® Konzept gegen Rückenschmerzen

Die BALLance® Methode von Dr. Tanja Kühne entlastet gezielt die Brustwirbelsäule – dort, wo Rückenschmerzen oft ihren Ursprung haben. 

Mit dem speziell entwickelten BALLance® Ball und sanften Übungen lösen wir Druck, fördern die Aufrichtung und unterstützen die natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule.

Ideal für Rücken-, Nacken- und Schulterbeschwerden.

Mit den BALLance® Bällen und BALLance® Übungen, konzipiert von Dr. Tanja Kühne, begleite ich dich in ein Leben ohne Rückenschmerzen.

 

Workshop BALLance
Pilates Onlinekurs

Pilates Online-Kurs

Ab September startet ein neuer persönlich begleiteter Pilates Online-Kurs. Die Kurseinheiten finden live und einmal pro Woche statt. Bequem von Zuhause oder unterwegs.

Anmeldung unter sonja@nullfit-sein-mit-sonja.de